5.jpg
3.jpg
6.jpg
7.jpg
4.jpg
1.jpg
2.jpg

Новый рецепт

  • Свинина стир-фрай

Сэндвич с тунцом и авокадо

  • Время: 10 минут
Сэндвич с тунцом и авокадо

Ингредиенты

  • Авокадо 1 штука
  • Тунец консервированный 1 банка
  • Хлеб для тостов белый 6 кусков
  • Помидоры 1 штука
  • Салат айсберг 6 штук
  • Петрушка 6 стебелей
  • Лук красный сладкий 1 головка
  • Сок лимонный 1 столовая ложка
  • Перец черный свежемолотый по вкусу
  • Соль по вкусу

Инструкция

  1. Подсушить хлеб в тостере. Разрезать пополам треугольником.

  2. Очистить авокадо от шкурки, удалить косточку, раздавить или прокрутить до состояния пюре.

  3. Мелко нарезать петрушку, добавить к авокадо вместе с солью, перцем и лимонным соком, размешать.

  4. На одну половинку каждого тоста положить салат, кружочки помидор, колечки лука и пюре из авокадо. Немного помять тунец вилкой, выложить сверху. Накрыть второй половинкой тоста.

  • Нравится
  • Добавить комментарий

    Защитный код
    Обновить

    Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования.