5.jpg
3.jpg
6.jpg
7.jpg
4.jpg
1.jpg
2.jpg

Новый рецепт

  • Свинина стир-фрай

Буррито с курицей

  • Время: 40 минут
Буррито с курицей

Ингредиенты

  • Грудка куриная 1 штука
  • Кукуруза консервированная 1 банка
  • Фасоль консервированная 1 банка
  • Рис 1 стакан
  • Лук красный 1 головка
  • Сыр тертый 150 г
  • Тортильи 6 - 8 штук
  • Авокадо 1 штука
  • Сок лимонный 2 столовые ложки
  • Масло оливковое 1 столовая ложка
  • Помидоры 1 штука
  • Перец сладкий 1 штука
  • Перец чили 1 штука
  • Кинза (кориандр) по вкусу

Инструкция

  1. Отварите рис.

  2. Отварите куриную грудку.

  3. Обжаривайте лук 5 минут, добавьте кусочки филе, рис, фасоль и кукурузу и готовьте 3 минуты, в конце добавьте сыр.

  4. Выложите смесь на подогретые тортильяс, добавьте 1 - 2 ложки соуса из авокадо. Для приготовления соуса смешайте мякоть авокадо с лимонным соком и оливковым маслом.

  5. Заверните в виде конверта и обжарьте на сковороде с двух сторон.

  6. Подавайте с сальсой. Для приготовления сальсы измельчите в блендере сладкий перец, чили, помидор и кинзу с оливковым маслом.

  • Нравится
  • Добавить комментарий

    Защитный код
    Обновить

    Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования.